WORKSHOP

FAHRTECHNIK

  • 15.04.2018 MTB Start Up Level 1 - Leipzig
  • 12./17.04.2018 After Work Level 1 - Leipzig
  • 09./16.05.2018 After Work KidsOn Bike - Leipzig
  • 12.05.2018 MTB Start Up Level 1- Eisenach
  • 13.05.2018 Trailride Basics Level 2 - Eisenach
  • 13.05.2018 Trailride Basics Level 2 - Leipzig
  • 11./13.06.18 After Work Ladys Only Level 1 - Leipzig
  • 02./04.07.18 After Work Level 1 - Leipzig
  • 07.07.2018 TrailrideBasics Level 2 - Leipzig
  • 08.07.2018 Fahrtechnik on Trail Level 2 - Kriebstein
  • 20./22.08.18 After Work Level 2 - Leipzig
  • 26.08.2018 Enduro Trailtour Level 3 - Kriebstein
  • 16.09.2018 EnduroTrailtour Level 3 - Harz

      TOUREN

      EVENTS

      • 28.-30.04.18 BikeFestivalGardasee
        EventHighlight, BikeTreffs, Quatschen, Chillen, NightLife
      • 30.06.2018 Testival Eisenach
        EventHighlight, BikeTreffs, Quatschen, Chillen, NightLife
      • 20.-23.09.18 Testival Brixen
        EventHighlight, BikeTreffs, Quatschen, Chillen, NightLife


      VIDEOIMPRESSIONEN


      INFOTELEFON:
      Mo-Fr. 10-18 Uhr - 0170/9878829


      WORKSHOP Functional Training

      WORKSHOP Functional Training - Teil 1&2

      Fit durch die kalte Jahreszeit!

      Fit durch den Winter und mit neuem Leistungspotenzial in die kommende Saison starten. Mit diesem Workshop bekommt Ihr das Rüstzeug, um für Euch ein effektives Ausgleichstraining zu erstellen. Lernt in 2 Tagen radsportspezifische Schwachstellen kennen, erkennen und diese effektiv zu bekämpfen. Durch "funktionelles Training" mit dem eigenen Körper und freien Kleingeräten verbessert Ihr die Kraft, Flexibilität und Stabilität des Rumpfes und Bewegungsapparates. Dieser Mehrwert hilft nicht nur um beschwerdefrei auf Touren unterwegs zu sein, sondern wird auch Euer Potenzial in der Fahrtechnik einen großen Schritt voranbringen. Im Lehrgang enthalten ist ein Skript zu den Inhalten mit umfangreicher Übungssammlung.

      Teil 1: Theoretischer Unterbau und Body Wheight Training
      Teil 2: Training mit freien Geräten (Miniband, Kettlebell, TRX, Slidepads)

      Link zum Poster

      Wo?: Warmensteinach am Ochsenkopf / Fichtelgebirge

      Wann?: 21.-22.04.2018 Teil 1&2  

      Für Wen?: alle Biker und Sportler

      Preis: 200,- pro Person Teil 1&2  ohne Unterkunft

      110,- pro Person Teil 1 - 13.01.2018

      Alle weiteren Informationen zum Ablauf und Treffpunkt bekommst Du unverbindlich auf Anfrage unter kontakt@cyclecollege.de.