Level 1 Grundlagentraining

„Mit Sicherheit mehr Fahrspaß!“

Dieses Seminar bildet die Basis für den sicheren Umgang mit dem Mountainbike im einfachen Gelände. Hierbei werden alle grundlegenden Fahrtechniken vermittelt, um ein Mountainbike kontrolliert, sicher und mit Spaß zu bewegen. MTB Start Up legt das Fundament unserer Fahrtechnikausbildung gelegt. 

Die Inhalte dieses Seminares sind:

  • der individuelle Bikecheck nach ergonomischen Gesichtspunkten
  • die Grundfahrposition auf dem Rad,
  • Geschicklichkeitsübungen zur besseren Radbeherrschung 
  • Tempokontrolle Bergab,
  • sauberes Schalten
  • grundlegende Kurventechniken,
  • Fahren bzw. Anfahren von steilen Rampen,
  • kleine Stufen abfahren,
  • sowie Techniken für das Fahren von Singletrails.


Zielgruppe: Einsteiger und Wiedereinsteiger, Tourenbiker
Konditioneller Anspruch:☻☺☺☺☺☺
Ausgangsniveau:☻☺☺☺☺☺

Level 2 Trailride

„Let the Flow control your ride!”

Unsere Trailride Kurse erweitern dein fahrtechnisches Potenzial und befassen sich intensiv mit Techniken, die den spielerischen Umgang mit deinem Bike auf Trails schulen. Das kontrollierte Fahren von anspruchsvollen Geländeformationen und Singletrails steht hierbei im Vordergrund.

Die Inhalte dieses Seminars sind:

  • der individuelle Bike- und Fahrwerkcheck,
  • Verfeinerung der Grundfahrposition,
  • Effektivierung der Bremsmanöver
  • situationsbezogene Kurventechniken,
  • schwieriges Gelände wie steile Absätze und Kompressionen,
  • Singletrailtechniken und Übungen für das kontrollierte Überwinden von Hindernissen wie z.B. Wurzelteppichen, Wasserrinnen oder verblockten Passagen,

KLICK HIER für bewegte Bilder! Danke an Harald...

Zielgruppe: Fortgeschrittene, SingleTrail Liebhaber, Racer
Konditioneller Anspruch:  ☻☻☺☺☺☺
Ausgangsniveau:             ☻☻☺☺☺☺

Level 3 Flowride - Enduro

Let´s go, trailsurfing...  “

Mit unserem Trailride Aufbaukurs sprechen wir alle Biker an, die im anspruchs-vollen Gelände Ihre Fahrtechnik verfeinern und weiter ausbauen möchten! Die Inhalte bauen auf denen der Grundlagenseminare auf. Durch bewusstes Spielen mit dem Köperschwerpunktes lernt Ihr neue Impulse auf Euer Rad zu geben, was den Fahrspass nochmals potenziert. Mit den fortgeschrittenen Surf- und Kurventechniken erlernt Ihr das Rüstzeug zur direkten Spaßgarantie beim Trailfahren.

Die Inhalte dieses Seminars sind:

  • individueller Bikecheck und Einstellung
  • spezielles Gleichgewichtstraining,
  • Sportkurventechnik
  • Spitzkehrentraining,
  • Surfen, Pushen und Droppen,
  • schwieriges Gelände, wie steile Absätze und Kompressionen,
  • Trailtechniken in verblocktem Gelände, Linienwahl und Übungen für das kontrollierte Überwinden von Hindernissen wie z.B. Wurzelteppichen oder Wasserrinnen.

KLICK HIER für bewegte Bilder! Danke an Harald...

Zielgruppe: Fortgeschrittene, Trailbiker
Konditioneller Anspruch:  ☻☻☻☺☺☺
Ausgangsniveau:             ☻☻☻☺☺☺

Level 4 Spezial Workshops

„Jetzt geht es an die Feinheiten...“

Unsere Spezial -Workshops sind auf das Erlernen komplexer Fahrtechniken ausgerichtet. Durch Fokusierung auf nur ein Lernziel z. B. Spitzkehren versetzen oder den Bunny Hop kommen wir in diesen Kompaktkursen auf kurzem Weg zum Lernziel. Der didaktisch-methodische Aufbau erleichert Euch den Lernweg und gibt Euch die Möglichkeit zur Eigenkontrolle.

Die Inhalte dieses Seminars sind:

  • individuelle Fahrwerksanalyse und Einstellung
  • spezielles Gleichgewichtstraining,
  • Thema 1: Spitzkehrentraining, Fahren oder Versetzen
  • Thema 2: Bunny Hop - Trail Hop,
  • Thema 3: Bikepark Flowride - Surfen und Pushen.


Zielgruppe: Trailbiker, Experten
Konditioneller Anspruch:  ☻☻☻☻☺☺
Ausgangsniveau:             ☻☻☻☻☺☺